Descripción
CURSO ONLINE BATCH COOKING
El Batch Cooking es una técnica que consiste en cocinar la comida de la semana en unas horas para no tener que preocuparte sobre qué comer el resto de la semana.
¿PARA QUÉ UN CURSO ONLINE SOBRE BATCH COOKING?
¿Te faltan horas del día para dedicar tiempo a la cocina?
¿No se te ocurren ideas cada día para cocinar variado y sano?
¿Te agobia pensar qué cocinar en el momento deprisa y corriendo?
¿Te gustaría aprender cómo preparar algunas comidas para la semana?
¿Tienes ganas de alimentarte saludable pero no encuentras la manera de ser constante?
¿Quieres tener platos preparados rápidos para las cenas?
¿Quieres evitar comer comida procesada y pobre nutricionalmente?
EL CURSO ONLINE BATCH COOKING TE AYUDARÁ A:
- Ser más organizado/a en la cocina
- Tener paz mental ya que sabrás qué y cuándo cocinar
- Aprovechar mejor los alimentos que tienes en la nevera y despensa de casa
- Planificar un menú sano y equilibrado con productos de temporada para toda la semana
- Ahorrar tiempo, dinero y energía.
- Cocinar el menú semanal en 3 hs.
- Cuidar el medio ambiente y el planeta
- Estar más relajados durante la semana porque tendrás comida preparada en la nevera
- Optimizar tu tiempo en la cocina
- Además vas a aprender a cocinar simultáneamente recetas fáciles y deliciosas.
En este Curso de Batchcooking te enseñaré el método que he creado y uso cuando cocino para mis clientes en Batch Cooking a Domicilio.
Además te enseñaré a organizarte en la cocina y a preparar el Menú Familiar de toda la semana en 3 hs con platos variados, ricos y saludables.
CONTENIDO
1era PARTE
Introducción al Batch cooking
Principios básicos
Consejos para optimizar el tiempo en la cocina
Creación del menú semanal
Mise en place + elaboraciones base (cocina simultánea)
2da, 3ra, 4ta y 5ta PARTE
Recetario Otoño / Invierno / Primavera / Verano
Dividido en 13 semanas cada uno
Incluye planificación semanal y listas de la compra
EN RESUMEN
Puedes empezar el curso cuando quieras.
Puedes ponerte en contacto conmigo y preguntarme lo que necesites (cinfuster@gmail.com) o puedes nombrarme en redes si cocinas algún plato: @cinfuster
Cuando te inscribas, recibirás:
5 ebooks: una introducción y 4 planificaciones (una por cada estación).
Y además tendrás una tutoría online de 60 minutos para preguntarme todas tus dudas.
Si lo que estás buscando es un plan de comida semanal saludable, pincha aquí
Si te gustaría que vaya una cocinera a tu casa y te prepare el Batch Cooking in situ puedes ver mi servicio de Batch Cooking a Domicilio.
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